孩子成長的保證：怎樣培養(yǎng)習慣

    習慣養(yǎng)成的23種培養(yǎng)方法

    第一章突破法

    一、解釋

    稍微有一些醫(yī)學常識的人都知道，針灸時，醫(yī)師如果沒有摸準穴位就隨便給人扎針，不僅不能得到好的治療效果，反而會給病人帶來更大的痛苦。而在習慣養(yǎng)成的過程中，"突破口"就如同針灸中的"穴位"，找對了突破口，良好的習慣也就離你不遠了。找好"突破口"，無疑是在習慣養(yǎng)成的道路上前進了一大步。

    二、案例

    我國著名教育專家孫云曉曾經(jīng)對上海閘北八中的成功教育進行了采訪，并寫出了報告文學《喚醒巨人》，書中有一個故事非常發(fā)人深�。�

    周彩虹，１３歲，是大款的女兒，身高１米６９，可是她就是不愛學習。為了讓她成績提高上

    來，班主任周老師常常免費給她補課。但是，她卻變著法兒想逃走。有一次，她甚至對周老師說："我家遠，６點是最后一趟班車。如果您留我補課，您把打車的錢給我。"

    為了培養(yǎng)周彩虹愛學習的好習慣，周老師不斷尋找辦法，后來，周老師經(jīng)過研究，終于找到了一個突破口。

    一天，周老師約周彩虹談話。周彩虹以為又要談學習，一副死豬不怕開水燙的樣子，總用眼睛望著窗外。周老師笑笑，問：

    "彩虹，你去當模特怎么樣？"

    "當模特？"

    周彩虹的魂兒一下被勾了回來，她簡直無法相信，班主任會與她這個"差生"談時尚問題。

    "是啊，我一直在琢磨，你１。６９的個子，審美意識強，又有運動潛質(zhì)，當模特也許是一條適合你的發(fā)展之路。

    "可……可我這么小，去哪里當模特？"

    周彩虹來了情緒，卻又不知所措。

    "你看，東華大學模特隊培訓班不是在招生嗎？"

    說著，周老師取出一些資料，遞給周彩虹，說：

    "我研究了一下，我相信，你去報名會被錄取的。"

    "真的？"

    周彩虹心跳加快了。要知道，她暗暗做過當模特的夢，卻頭一回有機會實現(xiàn)夢想。

    ……進入了模特班的周彩虹，仿佛變了一個人，對生活中的一切都熱心起來了。預備班準備開主題班會——"祖國在我心中"，她頭一個報名出節(jié)目，說用報紙設計時裝來表演。周老師建議多找?guī)讉�人，會效果更好一些。于是，她就找了三個男生三個女生。

    從此，周彩虹更忙了。每到周末，便約同學們?nèi)ジ浇�的公園里練習走臺步。她已經(jīng)受了一段時間的正規(guī)訓練，加上天賦靈感，還挺像個模特教練的樣子。訓練結束，她請同學們到家中吃晚餐，與大家建立了融洽的關系。結果，節(jié)目大獲成功。