國慶長假將至，不少考生準(zhǔn)備利用這7天集中復(fù)習(xí)10月自考課程。相關(guān)輔導(dǎo)老師提醒，考生“十一”長假復(fù)習(xí)先定計(jì)劃。

　　民辦校考生周楚10月自考報(bào)考了5門課程。由于一些科目串講課尚未結(jié)束，他想利用“十一”長假復(fù)習(xí)這些內(nèi)容。相關(guān)輔導(dǎo)老師建議，在長假開始前，考生就可把需要復(fù)習(xí)的功課全部列出來，分析自己的掌握情況，為之后的復(fù)習(xí)備考制訂出一個(gè)明確的短期計(jì)劃，確定復(fù)習(xí)的輕重緩急。復(fù)習(xí)時(shí)考生要注意將遇到的疑點(diǎn)難點(diǎn)記錄下來，開學(xué)后請老師釋疑解惑。自考畢業(yè)生汪勇健建議，考生制訂“十一”復(fù)習(xí)計(jì)劃，最好細(xì)化到每天的安排。上午精力旺盛時(shí)集中“啃”書本，下午適當(dāng)做一些往年試題練手。由于考生已經(jīng)聽過串講課，因而每天還要花一部分時(shí)間專門復(fù)習(xí)筆記，消化課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

　　考生制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃中也要包含休息安排。平時(shí)缺少時(shí)間復(fù)習(xí)的在職考生很容易把過多的復(fù)習(xí)內(nèi)容集中到假期里。如果不合理安排出一定的休息時(shí)間，不但影響學(xué)習(xí)效率，也會(huì)影響身體狀態(tài)。因而考生“十一”假期復(fù)習(xí)還要注意勞逸結(jié)合�？忌�可以在某一天集中安排一些輕松適度的休閑活動(dòng)，諸如郊游、唱歌等，也可在每天都分配一些用于休息娛樂的時(shí)間，緩解復(fù)習(xí)帶來的壓力。在休息娛樂時(shí)，考生要避免進(jìn)行具有危險(xiǎn)性的劇烈運(yùn)動(dòng)，以及大量飲酒等過于放縱身心的行為。這樣在長假過后，考生能以良好的精神狀態(tài)迎接最后一輪沖刺復(fù)習(xí)。