答

　　高三階段的學(xué)生即將面臨高考或者最終的國際考試，壓力也逐漸凸現(xiàn)出來，家長們在于孩子溝通時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，家長們想要給外援?國際高中部的老師認(rèn)為首先需要了解這個(gè)階段學(xué)生的心理特征。

　　高中三年級 關(guān)鍵詞——“沖刺”

　　步入高三，就像戰(zhàn)場上吹響了沖鋒號，從這一刻起，需要全力沖刺——心無旁騖、全力以赴、堅(jiān)持不懈、決不放棄!不管自己的水平如何，不論自己的能力怎么樣，最關(guān)鍵的是你沖刺了嗎?

　　一、高三最重要的事情

　　1、目標(biāo)明確。明確高考目標(biāo)，同時(shí)分析自己的程度，明確差距。對目標(biāo)學(xué)校的情況初步了解(包括歷年招生情況對比，有無加分限制)。如果沒有合理地定位自己，是無法形成科學(xué)規(guī)劃的。

　　2、恰當(dāng)選擇。對于高三的學(xué)生來說，選擇課外輔導(dǎo)是必不可少的，老師的引導(dǎo)和點(diǎn)撥可以讓你進(jìn)步得更快，但是課外輔導(dǎo)的形式很多，如：在線課程、班級輔導(dǎo)、串講課程、一對一輔導(dǎo)等，根據(jù)自身情況選擇合適得學(xué)習(xí)模式，才能用時(shí)最短、效果。

　　3、重視輪復(fù)習(xí)。輪復(fù)習(xí)是最全面、最系統(tǒng)的，也是大多數(shù)學(xué)生最認(rèn)真、最有成效的。在輪復(fù)習(xí)時(shí)，不投機(jī)、不偏頗、不耍小聰明，才能收獲最大

　　4、調(diào)整心態(tài)。高三階段，普通高校的學(xué)生會(huì)面臨高強(qiáng)度的考試、測試、作業(yè)，而國際學(xué)校的學(xué)生也將面臨出國留學(xué)擇校問題，種種問題加上自己給自己的壓力，很容易產(chǎn)生急躁、郁悶、迷茫、懈怠等情緒。這個(gè)時(shí)候如果能夠做好及時(shí)調(diào)整，讓心態(tài)回歸到正確軌道上，就是往高考成功的道路上前進(jìn)了巨大的一步;但若任這種心態(tài)蔓延，就會(huì)成為你高考成功路上難以逾越的障礙。

　　二、心理攻略三個(gè)階段

　　高三學(xué)生的心理可劃分為三個(gè)時(shí)期：制造心理壓力期(8月——12月)、緩解心理壓力期(12月——4月)、激勵(lì)沖刺期(4月——6月)，在不同的時(shí)期應(yīng)該有不同的調(diào)節(jié)對策。

　　主要推薦內(nèi)容：把握當(dāng)年高考趨勢，對考綱中重點(diǎn)進(jìn)行分析解讀、講授審題思路、提升考試能力，快速提高考生成績。針對學(xué)生月考過程中出現(xiàn)的問題，夯實(shí)基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺，點(diǎn)播方法，提升能力，有針對性地解決學(xué)生經(jīng)常才出的錯(cuò)誤。以考試說明為主線，梳理主干知識，歸納考到重點(diǎn)，講授考生技巧和拿分策略，提高應(yīng)試能力。注重應(yīng)試技巧，掌握最新命題動(dòng)態(tài)。把握基礎(chǔ)題，穩(wěn)拿分?jǐn)?shù);突破能力題，提高分?jǐn)?shù)。

　　溝通方法：通過與老師和孩子的溝通，了解孩子的當(dāng)下情況。國際高中部的老師提醒家長們：“在調(diào)整自己心態(tài)的同時(shí)，也要多關(guān)注孩子心理狀態(tài)，切勿因自己的焦慮影響到孩子。給孩子提供力所能及的幫助，重視孩子的營養(yǎng)健康。”

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