經(jīng)驗(yàn)談：成考考場(chǎng)遇慌亂情況應(yīng)對(duì)策略

來(lái)源：育路成人高考發(fā)布時(shí)間：2011-10-13

育路成人高考培訓(xùn)咨詢(xún)

幫助希望進(jìn)入名校的在職人員實(shí)現(xiàn)他們的本、專(zhuān)科大學(xué)夢(mèng)想

    成考考試時(shí)突然心慌怎么辦

    有些考生臨場(chǎng)應(yīng)試中，會(huì)突然出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶、記憶困難、思維阻塞等“臨場(chǎng)慌”的現(xiàn)象，對(duì)此，考生可先不必急于答題，而做幾遍深呼吸來(lái)強(qiáng)行調(diào)整心率，迫使血液循環(huán)趨于穩(wěn)定正常；或者微閉一下雙眼，放松、穩(wěn)定情緒。

    成考考試時(shí)心里發(fā)急怎么辦

    許多考生在拿到卷子后，心里馬上起急，答題時(shí)心神不定，生怕耽誤的時(shí)間過(guò)多。于是心里越想快，思維與記憶的效率反而越降低，欲速則不達(dá)。這里有兩個(gè)觀(guān)念性問(wèn)題：一是考試的目的在于正常發(fā)揮出自己的水平，二是考試的目的在于多拿分，而多拿分又與答題的正確率與數(shù)量直接相關(guān)，這就有了一個(gè)答題的速度與正確性的辯證關(guān)系如何處理的問(wèn)題，正確的做法是在確保正確性的前提下，再盡量加速度。

    成考考試時(shí)遇到自己不會(huì)的題怎么辦

    考生切意慌亂。首先應(yīng)分析自己不會(huì)做的大致原因：是因?yàn)樽约和�了有關(guān)的知識(shí)呢？還是題目的條件過(guò)于隱蔽，自己難于發(fā)現(xiàn)呢？如果是由于自己想不起來(lái)某部分知識(shí)了，則可通過(guò)一些聯(lián)想手段來(lái)幫助自己回憶；如果題目的條件隱藏過(guò)深，你又可以通過(guò)畫(huà)面的方式，讓其“原形畢露”。倘若經(jīng)過(guò)一番努力仍無(wú)成效的話(huà)，你也要善于自我安慰； “我如此盡力都沒(méi)做出來(lái)，說(shuō)明它對(duì)大家都是難題。”

    成考考試時(shí)間不多時(shí)仍有許多題目沒(méi)做怎么辦

    考生遇到這種情況，也很容易慌亂，常常是做這道題時(shí)惦記著那道題，希望能做完所有的題，結(jié)果題目做的質(zhì)量和數(shù)量都不如意。對(duì)于這種情況的出現(xiàn)。一定要有個(gè)合理的目標(biāo)和合理的決策。合理的目標(biāo)是在保證一定正確率的情況下，能做多少算多少；倘若這時(shí)目標(biāo)不合理而過(guò)高（企圖全部做完和做對(duì)），反而連較低的目標(biāo)（做對(duì)一部分）也實(shí)現(xiàn)不了。而合理的決策則在于考生此時(shí)選擇所做的題目，應(yīng)該是自己比較有把握的和分值較高的，當(dāng)然還要考慮所要花費(fèi)的時(shí)間和精力，把三者綜合平衡之后再做出一個(gè)明智的選擇方案。

    2011成人高考考試在即，為方便考生做好最后的沖刺復(fù)習(xí)，相關(guān)推薦閱讀：

    2011成人高考臨考前注意事項(xiàng)及應(yīng)試策略

    2011成考專(zhuān)升本考前沖刺備考精選輔導(dǎo)資料匯總

    2011成考高起點(diǎn)考前沖刺備考精選輔導(dǎo)資料匯總

    2011年各地成人高考準(zhǔn)考證打印及領(lǐng)取時(shí)間匯總

業(yè)內(nèi)名師團(tuán)隊(duì)，班主任一對(duì)一服務(wù)，全面覆蓋考點(diǎn)，一次考試，保上名校。 ！

• 成考高起點(diǎn)輔導(dǎo)
• 成考專(zhuān)升本輔導(dǎo)
• 環(huán)球網(wǎng)校輔導(dǎo)
• 人大面授輔導(dǎo)

成人高考輔導(dǎo) 保過(guò)套餐 90%考點(diǎn)命中率 讓名校觸手可及！

• 三科聯(lián)報(bào)：500元 三科購(gòu)買(mǎi)；五科聯(lián)報(bào)：600元 五科購(gòu)買(mǎi)

課程名稱(chēng)	課時(shí)	試聽(tīng)	學(xué)費(fèi)	報(bào)名
成考高起點(diǎn)語(yǔ)文(熱報(bào))	13周		￥200元
成考高起點(diǎn)數(shù)學(xué)	13周		￥200元
成考高起點(diǎn)英語(yǔ)	13周		￥200元
成考高起點(diǎn)歷史地理	12周		￥200元
成考高起點(diǎn)物理化學(xué)	12周		￥200元
網(wǎng)絡(luò)保過(guò)班(熱報(bào))	基礎(chǔ)班 +系統(tǒng)班 +串講班		￥1200元

更多課程>>  更多介紹>>  點(diǎn)擊進(jìn)入>>  

獨(dú)家基礎(chǔ)輔導(dǎo)、專(zhuān)業(yè)老師精細(xì)講解、鞏固知識(shí)、模考練習(xí)、取得好成績(jī)！

• 三科聯(lián)報(bào)： 500元并送獨(dú)家資料

課程名稱(chēng)	課時(shí)	試聽(tīng)	學(xué)費(fèi)	報(bào)名
成考專(zhuān)升本英語(yǔ)	13周		200元
成考專(zhuān)升本數(shù)學(xué)	13周		200元
成考專(zhuān)升本治(熱報(bào))	13周		200元
押題串講班	2周		150元
保過(guò)班	基礎(chǔ)班 +系統(tǒng)班 +串講班		1200元

更多課程>>  更多介紹>>  點(diǎn)擊進(jìn)入>>  

名師制定獨(dú)家完善學(xué)習(xí)計(jì)劃，準(zhǔn)確把握考試命脈，知識(shí)與高分并存！

• VIP退費(fèi)班:"零分險(xiǎn)"考試不過(guò)全額退費(fèi)

	輔導(dǎo)課目	輔導(dǎo)班次	VIP精品套餐專(zhuān)屬服務(wù)	學(xué)費(fèi)	報(bào)名
全科 VIP 退費(fèi)班	理工類(lèi)：政治+英語(yǔ)+高數(shù)	含： 精講班 沖刺班 �？及� 內(nèi)部資料班 應(yīng)試技巧班 直播押題串講	系統(tǒng)全面講解；重點(diǎn)難點(diǎn)強(qiáng)化 高仿真題訓(xùn)練；押題內(nèi)部資料 應(yīng)試技巧指導(dǎo)；考前直播串講 名師互動(dòng)輔導(dǎo)；班主任全程跟蹤 頂尖師資團(tuán)隊(duì)；全額退費(fèi)保障	1490元
	經(jīng)管類(lèi)：政治+英語(yǔ)+高數(shù)			1490元
	文史類(lèi)：語(yǔ)文+英語(yǔ)+政治			1490元
單科 VIP 退費(fèi)班	語(yǔ)文（專(zhuān)升本）			600元
	英語(yǔ)（專(zhuān)升本）			600元
	政治			600元
	高等數(shù)學(xué)一			600元
	高等數(shù)學(xué)二			600元

更多課程>>  更多介紹>>  點(diǎn)擊進(jìn)入>>  

凝聚考點(diǎn)、全面測(cè)試、高分答題技巧，步步為營(yíng)，拿下考試！

• 報(bào)名高起點(diǎn)基礎(chǔ)班+串講班，串講班優(yōu)惠價(jià)120/科。

課程名稱(chēng)	開(kāi)課時(shí)間	上課地點(diǎn)	優(yōu)惠價(jià)	報(bào)名
高起點(diǎn)(語(yǔ)數(shù)外)名校保過(guò)班(熱報(bào))	隨報(bào)隨學(xué)	人大西門(mén)學(xué)知樓	￥3850元
成考高起點(diǎn)（語(yǔ)數(shù)外）全程班(熱報(bào))	2012-11	人大西門(mén)學(xué)知樓	￥3200元
人大成考高起點(diǎn)（語(yǔ)數(shù)外）脫產(chǎn)班	2016-05	人大西門(mén)學(xué)知樓	￥2660元
人大成考高起本（文科）全程班(熱報(bào))	2012-11	人大西門(mén)學(xué)知樓	￥4000元
人大成考高起本（文科）名校保過(guò)班	隨報(bào)隨學(xué)	人大西門(mén)學(xué)知樓	￥4500元
人大成考高起本（理科）名校保過(guò)班	隨報(bào)隨學(xué)	人大西門(mén)學(xué)知樓	￥4760元

更多課程>>  更多介紹>>  點(diǎn)擊進(jìn)入>>  

• 閱讀上一篇：2011成人高考考生考試時(shí)怯場(chǎng)應(yīng)對(duì)策略
• 閱讀下一篇：2011成考考試過(guò)程注意把握時(shí)間段