高考生數(shù)學復習：如何保持最佳復習狀態(tài)

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　　心態(tài)甚至比學習方法更重要。學習心態(tài)是學生學習時的心理狀態(tài)，數(shù)學活動不僅是“數(shù)學認知活動”，而且也是在情感、心態(tài)參與下進行的傳感活動，成功的數(shù)學活動往往是伴隨著最佳心態(tài)產(chǎn)生的。

　　那么怎樣構(gòu)成復習數(shù)學的最佳心態(tài)呢?

　　我們必須在復習數(shù)學的過程中不斷地給自己創(chuàng)造一種輕松感、愉悅感、嚴謹感和成功感。

　　心理學研究表明，人在輕松的時候，大腦皮層的神經(jīng)元才能形成興奮中心，使神經(jīng)細胞傳遞信息的通道暢通無阻，思維也就變得迅速敏捷。

　　愉悅感是積極情感的心理表現(xiàn)，具有主動積極學習的傾向性，它是數(shù)學學習最佳心態(tài)的催化劑。學習中有了愉悅感，學習起來就會興趣十足，積極主動，思維機制的運轉(zhuǎn)就會加速。

　　嚴謹感是指追求科學工作作風的情感，它能促使人們言必有據(jù)、一絲不茍。心理學告訴我們，嚴謹?shù)淖黠L會遷移到數(shù)學學習活動中去，而數(shù)學學習活動又能形成嚴謹?shù)淖黠L。因此解題過程中，必須思路清晰，因果分明,準確規(guī)范,不應(yīng)有任何遺漏與含糊之處，即“會做的要得滿分”。

　　成功感是學習的“內(nèi)動力”，是促使創(chuàng)造性思維引發(fā)的巨大精神力量，因此，要對自己的成績有一種獨特的成功快樂和自我欣賞與陶醉。這樣才能保持積極的進取心態(tài)。

　　所以，最佳學習心態(tài)主要由輕松感、愉悅感、嚴謹感和成功感構(gòu)成，它們相互聯(lián)系，相互促進。輕松是數(shù)學活動成功的發(fā)動機，愉悅是成功的催化劑，嚴謹則是成功的監(jiān)控器，而成功既是關(guān)鍵又是最終的目的。

　　(責任編輯：郭峰)

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