2017年高考數(shù)學(xué)考前準(zhǔn)備

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　　1、調(diào)適心理，增強(qiáng)信心

　　(1)合理設(shè)置考試目標(biāo)，創(chuàng)設(shè)寬松的應(yīng)考氛圍，以平常心對待高考;

　　(2)合理安排飲食，提高睡眠質(zhì)量;

　　(3)保持良好的備考狀態(tài)，不斷進(jìn)行積極的心理暗示;

　　(4)靜能生慧，穩(wěn)定情緒，凈化心靈，滿懷信心地迎接即將到來的考試。

　　2、悉心準(zhǔn)備，不紊不亂

　　(1)重點(diǎn)復(fù)習(xí)，查缺補(bǔ)漏。對前幾次模擬考試的試題分類梳理、整合，既可按知識分類，也可按數(shù)學(xué)思想方法分類。強(qiáng)化聯(lián)系，形成知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，以少勝多，以不變應(yīng)萬變。

　　(2)查找錯(cuò)題，分析病因，對癥下藥，這是重點(diǎn)工作。

　　(3)閱讀《考試說明》和《試題分析》,考試技巧，確保沒有知識盲點(diǎn)。

　　(4)回歸課本，回歸基礎(chǔ)，回歸近年高考試題，把握通性通法。

　　(5)重視書寫表達(dá)的規(guī)范性和簡潔性，掌握各類常見題型的表達(dá)模式，避免會(huì)而不對，對而不全現(xiàn)象的出現(xiàn)。

　　(6)臨考前應(yīng)做一定量的中、低檔題，以達(dá)到熟悉基本方法、典型問題的目的，一般不再做難題，要保持清醒的頭腦和良好的競技狀態(tài)。

　　3、入場臨戰(zhàn)，通覽全卷

　　最容易導(dǎo)致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的臨戰(zhàn)階段，此時(shí)保持心態(tài)平穩(wěn)是非常重要的。剛拿到試卷，一般心情比較緊張，不要匆忙作答，可先通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實(shí)施正確的解題策略作鋪墊，一般可在五分鐘之內(nèi)做完下面幾件事：

　　(1)填寫好全部考生信息，檢查試卷有無問題;

　　(2)調(diào)節(jié)情緒，盡快進(jìn)入考試狀態(tài)，可解答那些一眼就能看得出結(jié)論的簡單選擇或填空題(一旦解出，信心倍增，情緒立即穩(wěn)定);

　　(3)對于不能立即作答的題目，可一邊通覽，一邊粗略地分為A、B兩類：A類指題型比較熟悉、容易上手的題目;B類指題型比較陌生、自我感覺有困難的題目，做到心中有數(shù)。

　　(責(zé)任編輯：郭峰)

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