高考前家長必讀：家長避免語言暴力
6月7日，2015年高考又將拉開戰(zhàn)幕，眾多考生將通過高考，追逐人生夢想。為了盡最大努力服務(wù)考生，本報將從27日起推出“高考大幫忙”系列報道，發(fā)布高考權(quán)威信息，傾聽家長考生心聲，搜羅高考服務(wù)信息，助推大家實現(xiàn)人生夢想!
緩解壓力
商報記者 方芳 陳曉宇
“再堅持下，好好考完，你和爸媽就都解放了……”近兩日，在微博上，一條名為“高考前，家長請不要這樣說!”的帖子被不少網(wǎng)友轉(zhuǎn)閱，帖子共列出9條這樣的語句。一些經(jīng)歷過高考的網(wǎng)友看完后表示，太有共鳴了。
離高考不到兩周時間，考生在緊張的復(fù)習(xí)狀態(tài)下，往往對外界刺激十分敏感。家長如何避免“語言暴力”、緩解孩子高考壓力?昨日，記者采訪了重慶師范大學(xué)心理教育教授、親子教育專家周小燕，她說，家長在這段時間應(yīng)該給孩子一個寬松的環(huán)境。
勿人為制造家庭緊張環(huán)境
慎說1：你什么家務(wù)事都不用管，只管考試。
記者隨機采訪了二十位經(jīng)歷過高考的在校大學(xué)生和在職人員。其中，有18人表示自己的父母說過這句話。家住重慶半山公館的楊倩今年28歲，老家在江蘇。回想起當(dāng)年的高考，已為人母的她告訴記者，現(xiàn)在能理解家人的做法，但當(dāng)時自己確實感受到壓力。
她說，當(dāng)時奶奶在校外租了一間房，照顧她的飲食起居。“高考前三個月，媽媽替換奶奶來照顧我，連平常洗碗這些小事都不讓我做。她說的最多的一句話，就是讓我什么都不用管，只管考試。”楊倩說，她當(dāng)時壓力挺大的，還向班主任傾訴過。
在重慶交通大學(xué)讀大一的袁穎也告訴記者，這話她媽媽也常說，“可能是我一直比較自覺，家人說了幾次后就不再提，還多讓我勞逸結(jié)合。”
專家點評：做家務(wù)是很好的休息、調(diào)節(jié)方式。高考前，突然改變孩子學(xué)習(xí)的常態(tài)，父母過多的壓力，反而不利于孩子學(xué)習(xí)成績的提高。
勿額外增加高考精神壓力
(責(zé)任編輯：盧雁明)
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