高考后請(qǐng)關(guān)心考生心理健康

　　廣州著名志愿者趙廣軍、廣州三中高三班主任李鏈滔老師、武漢大學(xué)現(xiàn)代心理學(xué)研究中心研究員韋志中、廣州心力愛(ài)心理私塾首席咨詢師陳文峰四位專家日前出席了一個(gè)心理咨詢活動(dòng)，從自己的專業(yè)角度為求助讀者提供了許多建議。

　　故事1 廣州母親：兒子想哭哭不出

　　求助者：一位廣州媽媽，兒子就讀于六中，理科考生，高考成績(jī)552分

　　求助原因：兒子成績(jī)出來(lái)后落差大，很辛苦，想哭哭不出來(lái)

　　心理專家韋志中：

　　遇到這種情況，做父母的首先不能慌。如果過(guò)于關(guān)注孩子，反而可能將自己的焦慮加到孩子身上。

　　孩子的心理回落通常需要一個(gè)過(guò)渡時(shí)間，在這段時(shí)間最好能給他一定的空間。每個(gè)人都需要表達(dá)和發(fā)泄的渠道，可以讓孩子和同學(xué)出去聊聊天等。作為父母，可以告訴孩子：無(wú)論什么時(shí)候，爸爸媽媽都會(huì)站在你的身邊，支持你。

　　故事2 湛江考生：“我變得很自閉”

　　求助者：廣東湛江曹同學(xué)，文科考生，高考成績(jī)508分

　　求助原因：只考上本B覺(jué)得會(huì)被人瞧不起，但又沒(méi)有勇氣復(fù)讀

　　心理專家韋志中：

　　當(dāng)務(wù)之急應(yīng)該是問(wèn)問(wèn)自己真正喜歡什么，今后想做什么事情，這對(duì)你的人生而言，將比分?jǐn)?shù)更加重要。如果你能真正了解自己，知道自己想做什么，即使只是上本B，將來(lái)也可能比那些分?jǐn)?shù)比你高的同學(xué)有更大成就。如果你總是不去試著了解自己，即使明年復(fù)讀考上了本A，你未必會(huì)喜歡自己所學(xué)的專業(yè)，學(xué)的東西也未必能派上用場(chǎng)。

　　孩子，別太在意別人的眼光

　　針對(duì)考生心理壓力的話題，趙廣軍表示，每年高考、中考后大約半年時(shí)間，“趙廣軍生命熱線”和工作室都會(huì)接到大量考生和大學(xué)新生的傾訴電話，“特別是以前先報(bào)志愿后考試的時(shí)候，考生的心理壓力會(huì)比較大，也會(huì)特別的敏感，這個(gè)時(shí)期，他們對(duì)任何一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都會(huì)表現(xiàn)出比平時(shí)要強(qiáng)烈的反應(yīng)。而大學(xué)開(kāi)學(xué)之后到國(guó)慶這段時(shí)間，新生的心理落差也會(huì)比較大，比如理想沒(méi)有得到滿足，現(xiàn)實(shí)生活完全不是自己想象的那樣。再加上與其他同學(xué)進(jìn)行對(duì)比，一些孩子自卑和壓抑的心理就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，如果得不到及時(shí)疏導(dǎo)和溝通的話，一些人甚至?xí)�產(chǎn)生輕生的念頭。”

　　趙廣軍告訴記者，最近自己就接到一個(gè)高三男生打電話過(guò)來(lái)，對(duì)高考政策性的加分表示了極大的不滿，希望今年起就可以取消這樣的加分，“他氣憤地跟我說(shuō)，大家都是同樣的努力，但有加分的人最少就可以多五分，占了很大的優(yōu)勢(shì)，而他覺(jué)得，加分獲取的渠道又夾雜著金錢、權(quán)力等不公平的因素。我就告訴他，從表面上看可能是會(huì)覺(jué)得不公平，但是自身的努力和自身的發(fā)展才是最重要的，比如很多名人也沒(méi)讀過(guò)大學(xué)，重要的是實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，而不是糾結(jié)在這些比較之中。這樣的話語(yǔ)可以從一定的程度上撫平他們內(nèi)心的落寞與不滿。”趙廣軍說(shuō)。

　　高考結(jié)束后面臨的“傷別離”也是讓不少學(xué)生感到苦悶和壓抑的重要因素，特別是情竇初開(kāi)的女生們，更容易受到這方面的困擾，接到這樣的傾訴，趙廣軍如此回應(yīng)：“天下沒(méi)有不散的筵席，你們現(xiàn)在還都這么年輕。而且真正的愛(ài)情不在于距離的遠(yuǎn)近，而在于心靈的相通。如果對(duì)方不是真的愛(ài)你，就是天天守在身邊也沒(méi)有用。”他說(shuō)，這看起來(lái)是像“情感專家”的“忽悠”之詞，但是對(duì)于撫平孩子們的思緒，防止他們做出瘋狂的行為是具有積極作用的，家長(zhǎng)們不要一味地教訓(xùn)或者強(qiáng)制孩子的行為，甚至把他們抓到心理醫(yī)生的面前，而是首先要當(dāng)好一個(gè)傾聽(tīng)者。

　　(責(zé)任編輯：韓志霞)

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